Livsglädje

En kurs för seniorer och daglediga

seniorkurs1
livsglädje_par

Om kursen

Livsglädje - Hälsa, kultur och bildning

En kurs för seniorer och daglediga som är nyfikna på det livslånga lärandet. I den här kursen möts vi med våra olika livserfarenheter och bakgrunder i en gemenskap där vi alla är med och bidrar.

Måndagar och torsdagar, 17augusti - 18 december

Ryttargårdskyrkan, Linköping.

Kursen är avgiftsfri vi tar ut en kostnad på 850 kr för fika, studiebesök och material.

Ansvarig kursledare är Cornelia Newman

cornelia.newman@liljeholmen.nu

Kursinnehåll

  • seniorkurs3

    En resurs för varandra

    Kursen bygger på ett gemensamt deltagande och engagemang. Efter föreläsningar kring olika intressanta ämnen ges du tid för dialog och reflektion.

  • livsglädje_samtalspromenad

    Rörelse och Hälsa

    Hälsa är ett tema genom kursen och detta sker både i grupp, samtalspromenader och träning

  • seniorkurs2

    Kultur och bildning

    Du får prova på många kreativa uttryck och sätt att använda din skaparlust. Kultur och bildning hänger samman och är en dimension av existentiell hälsa.

Prel. Schema

9:30 Kaffe o morgonsamling

10:00  Rörlighetspass
Litteratursamtal/Livsberättelser

12:00  Lunch

13:00. Körsång

15:00  Avslutningssamling

15:30   Slut för dagen 

Måndag

9:30 Kaffe o morgonsamling

10:00  Rörlighetspass
Litteratursamtal/Livsberättelser

12:00  Lunch

13:00. Körsång

15:00  Avslutningssamling

15:30   Slut för dagen 

Torsdagar


9:30   Skolgemensam morgonsamling

11:00 Valbart pass

12:00  Lunch

13:00 Skaparlust

15:00 Styrketräning 

15:30 Slut för dagen

Kursplan, översikt

Livsglädje, vt26